連休明けで良い天気が続いている。今日は午後から和布刈第2展望台へ歩いた。いつもは海を渡ったところで終わりだが今日は山を少し上がる。
腰痛も落ち着いている。原因はいつも姿勢の悪さだと思い、トレッドミル（ルームランナー）で時速4kmで３０分、5kmで３０分、6ｋｍで３０分とか姿勢を正しくしながら歩いている。
和布刈第2展望台へ
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自己紹介
- ku
- 団塊世代のシニアです。静岡に生まれ,育ちましたが、その後千葉に４０年以上も住んで、千葉と東京で働き、２０１１年に本州の西端に流れ着きました。毎日の散歩道が壇ノ浦周辺ですので海峡近辺の様子を時々書きます。どんな行事があったのか、どんな花が咲いていたのか・・と後で振り返るための私自身のLogです。
I am a retired one of Baby-boomer generation. Born in Shizuoka City and grown up there. After leaving hometown I lived in Chiba and worked in Tokyo area more than 40 years. After retirement I moved to the western end of Honshu,Japan in 2011.
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