早いもので今日から11月。朝方の天気は悪かったのだが次第に晴れてきたが冷えが感じられた日となった。。夕方外出先から戻るとき雲があったが、上手くゆけば夕陽が見られるかと思い、車を置いた後すぐ壇ノ浦に歩いた。西の空は大きく厚い雲があったが、そのあいだからでもと期待を持って出かけた。本当な秋の小さなうろこ雲のようなのがいいのだが。
日没は17時15分ころ、太陽の沈む場所はタワーのずっと右側。この厚い雲はやはり流れなかった。それでも久しぶりだから我慢。上に登る放射状に光線が面白い。
こちらでは旭日旗のような形が見られる。厚い雲の中にちょうど顔を出せばもっと円形に見られるだろう。
ここしばらくは空を見上げながら夕陽を追うことにする。
一方こんな失敗もある。強烈な光を浴びてゴーストが出た。普段直接強い光を追うことがないので珍しい。
急いで歩いて出掛けたので帰りには左膝が痛くなった。もともとレッグプレスという下半身の筋肉量アップや両脚の強化専用のマシンで負荷を掛けていたのだが筋肉が付く前に膝が痛くなったようだ。膝には注意していたのだが残念。今更筋肉の増加など期待していなく、現状維持が目的なのだがそれすらままならない。同年代の者と話をすると病院や病気の話、健康法の話が多くなってきた。TVの何々健康法の体の動かし方や食べ物の話が多い。運動してもほとんどが美味しいビールを味わうために汗をかいているのが実情。
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